ご愛用者様の声

メロンリペアで、体にプラスの連鎖が起きています!Noriko Sakamoto

Profile

コンディショニングトレーナー 坂本 紀子さん

コンディショニングトレーナー。
ACSM(アメリカスポーツ医学会)HFS。
エアロビクス中心の運動指導をしていた時に、有吉与志恵のコンディショニングメソッドに出会い衝撃を受け師事。根本からお客様を元気にすることを使命とし、現在ハースコーポレーションが運営する都内4店舗の統括店長として活躍中。43歳。

スタジオ
コンディショニングとは?

筋肉へフォーカスし、身体をいったん元々ある状態へリセットするのが最大の特徴。これにより、歪みやコリも改善され、体形も体調も同時に整えることが可能に。都内4店舗で体験も出来ます。

http://www.sukoyakaya.jp/

 坂本 紀子さん

夜2粒+日中2粒で、毎日22時まで元気です

体を整えるコンディショニングトレーナーの仕事をしているので健康への関心は高く、以前からサプリメントを摂ってはいました。アミノ酸、食物繊維、ビタミンBなど、その都度良いと思われるものを試していましたが、なかなか長く続かなかったんです。これと言った手応えがなくて。で、しばらく何も摂らずにいましたが、40代になるにつれて疲れがたまって来て、何かしなくてはと思い始めた頃、メロンリペアに出会ったんです。

2011年から飲んでますから、もう4年間。最初は朝1粒、夜1粒。飲み始めてすぐにお通じが良くなり、朝起きるのも楽になって、スッキリ! 以来ずっと飲み続けて、今は夜2粒+日中2粒飲んでいます。

毎日、夜10時ぐらいまで仕事をしていて、寝るのは1時すぎ。ランチの時間も不規則で、遅い時間にお昼を食べたりすると、その後だんだんだるくなってきちゃって……。でもそこでメロンリペアを飲むと、夜まで行けちゃうんです。それでもどうしても体調が優れないときは、夕方もう1粒追加しています。

 坂本 紀子さん

日焼けによるシミや乾燥が目立たなくなって

あとね、手の甲のシミが薄くなったんですよ! テニスをやっていたので手の甲に日焼けのシミがたくさんできて気になっていたんですが、3年ぐらいメロンリペアを飲み続けた頃から目立たなくなって、ビックリ!(笑)それに、肌が乾燥しなくなって、いいことばかりですね。

アレルギーにも良いみたいで、一時は喘息があったんですが、この2年ぐらい出ていないんです。以前は季節の変わり目に咳込んで止まらなくなることがあり、「アレルギー喘息」と言われて、吸引薬などで抑えていました。

お一人おひとりの体を整えるのが私の仕事なので、お客様との距離も近く、咳が出始めると迷惑をかけてしまうのがすごく嫌だったので、喘息が出なくなって本当に良かったです。風邪もひかなくなり、トラブルのない日々ですね。

 坂本 紀子さん

自分が健康で余裕がないと、お客様への結果が出せない

お客様と接する中では、「相手の気持ちに立つ」ことがテーマ。その方の疲れた状態を受けとったり、目的に合わせてモチベーションを上げていったり、お客様と一緒に居るということを大切にしています。

そこでやっぱり自分が健康で余裕があるかどうかで、コンディションニングの結果が違うんですよ。お客様自身は気づかないかもしれないんですけど、私としては何か違うような。身体が教えてくれるんですね。セルフコンディショニング+メロンリペアのおかげで、体調が安定していいのがとても嬉しいです。

健康でいるために、食べ物にも気遣っています。夜の食事がどうしても22時以降になってしまうので、炭水化物は摂らずに温野菜を食べるなどの工夫をして。昼間は割と好きなものを食べてますけど、栄養バランスは考えてます。不足しがちな貝類をお味噌汁で摂ったり、ネバネバ系を補ったりとか。

 坂本 紀子さん

自分の身体の声を聴きながら

何かすれば体調が良くなるとわかっていて、身体に入れるものとして手っ取り早く手に入るのが、メロンリペアの良いところだと思います。普段は「ラムネを食べる」(笑)みたいにメロンリペアを摂っている私ですが、自分の身体の声を聴きながら飲んでいるので、珍しく睡眠時間をたっぷりとれた日は1粒でOKだったりするんですよ。

シミが薄くなったり乾燥しなくなったり、肌の調子がいいのは内臓の調子も良いからなのでしょうね。お通じなどの排出も上手くいって。それはきっと、メロンリペアで身体に「プラスの連鎖」が起きているからだと思います。

コンディショニングとは、筋肉を整えること。

コンディショニングとは、650もある筋肉や骨配列を整え、調子のいい身体を取り戻すこと。整えると自分が望むパフォーマンスがきっちり発揮できて、疲れにくい身体になります。スタジオに来られる方の多くは30〜50代。プライベートレッスンは、企業のトップの方、女優さんやモデルさんなど著名な方もたくさん受けていらっしゃいますよ。

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